Контактните лещи са удобно и естетично решение за корекция на зрението, но неправилната им употреба крие сериозни рискове за здравето на очите. От инфекции и раздразнения до сериозни усложнения – всичко това може да бъде избегнато чрез спазване на основни принципи за очна хигиена и безопасност. Носенето на контактни лещи не бива да бъде повод за притеснение, ако знаете как да се грижите за тях правилно.
Какво да правим, преди да поставим лещите?
Още преди самото поставяне е важно да спазвате определени стъпки:
- измийте ръцете обилно със сапун и вода – никога не докосвайте повърхността на оптичните си аксесоари с мръсни ръце – това е най-честият източник на бактерии и замърсяване;
- подсушавайте ръцете с чиста и безвлакнеста кърпа – малките влакна могат да се полепят по повърхността, да попаднат в очите и да предизвикат дразнене или нараняване на роговицата;
- не използвайте чешмяна вода за почистване – само стерилен разтвор, специално предназначен за контактни лещи, е безопасен за контакт с очите.
За да научите малко повече за най-честите грешки при носене на контактни лещи и как да ги избегнете, разгледайте тази полезна статия.
Как безопасно да почистваме и съхраняваме контактните лещи?
Почистването не е просто допълнение към грижата за контактните лещи отвреме на време – то е абсолютно задължително след всяко сваляне:
- използвайте само подходящ разтвор за почистване и дезинфекция – разтворите трябва да са съвместими с материала на продукта и препоръчани от вашия очен специалист;
- почиствайте механично с върха на пръста, без да натискате прекалено – така се отстраняват микроскопични отлагания и протеини, които не се разтварят само с накисване;
- сменяйте разтвора в контейнера ежедневно – никога не доливайте в стар разтвор, защото това създава условия за развитие на бактерии.
Подменяйте контейнера на всеки 30 дни, защото дори при добро почистване, с времето материалът се замърсява и създава рискове.
Как да избегнете най-честите проблеми при носене?
Много хора, които носят контактни лещи допускат едни и същи грешки, които водят до дискомфорт и здравословни проблеми:
- прекалено дълго носене на лещите – носете ги толкова дълго, колкото е предвидено. Продължително носене без почивка може да доведе до сухота, сърбеж, зачервяване и сериозни възпаления;
- оставяне в окото по време на сън – освен ако не са специално предназначени за това, не заспивайте с тях. Намаленият кислород до роговицата увеличава риска от инфекции;
- контакт с вода (плуване, душ, сауна) – аксесоарите не трябва да влизат в контакт с вода, независимо дали е от чешмата, басейна, или морето.
Освен това никога не игнорирайте появата на дискомфорт или болка. Ако почувствате парене, замъглено зрение, прекомерно сълзене или чувствителност към светлина, свалете лещите незабавно и се консултирайте с очен лекар.
Контактните лещи могат да бъдат не само удобни, но и напълно безопасни, ако се използват правилно. Избягвайте експерименти със здравето си, не пренебрегвайте инструкциите за употреба и не отлагайте посещенията при специалист.
